Wat zou jij doen?

Stel je voor je zit op je favoriete plek en je denkt na over je gezondheid en die van je naasten en de mensen om je heen. Iedereen heeft wel wat, de ene migraine, de ander diabetes, hartproblemen, slaapproblemen. En voor de één zal dit redelijk zorgeloos zijn, maar voor de ander helaas niet.images-26

Je hebt al tijden last van chronische klachten. En of je het nu wilt of niet, je moet het accepteren. Volgens je arts is er geen oorzaak te vinden en behalve het bestrijden van symptomen is er niet veel aan te doen.

Op een dag drukt er iemand op de bel van een deur waar bijna nooit iemand binnenkomt. Je ziet een gedaante door het kleine raam.

‘Wie is daar?’ roep je, terwijl je rustig opstaat. De persoon antwoord niet.
Je schuift een tafeltje en een doos opzij.
‘Wie is daar?’ roep je nogmaals door de brievenbus.

‘Hallo!’ antwoordt een vriendelijke stem, ‘ik heb een bericht voor u.
Een bericht die uw situatie zou kunnen veranderen.’

Situatie veranderen? denk je.
‘Wat weet jij daar van? Wat bedoel je?’ roep je verbaasd.

‘U bent chronisch ziek, u heeft chronische klachten en er is geen oorzaak voor te vinden aldus de artsen, klopt dit?’

Vol verbazing sta je naar de persoon te kijken. Je voelt je aan de ene kant boos worden en aan de andere kant verbaasd.

‘Ehm… Ja dat klopt…’ zeg je nadat je van je eerste verbazing bent bekomen.

‘Ik kan u helpen. Er is een methode waarvan de wetenschappelijke basis eind 1800 begin 1900 is gelegd en waar verder aan is gebouwd.

Er is wel degelijk een oorzaak voor uw ziek zijn en uw klachten. Dit betekent dat er ook een oplossing is. Een oplossing die niet simpel te noemen is, maar waarbij je van a tot z een fysiologische verandering gaat bewerkstelligen, zodat de klachten stap voor stap verdwijnen.

Wij kunnen er voor zorgen dat u zich beter gaat voelen…’ vervolgt de stem zijn verhaal.

Je voelt je verward? Beter? Methode? Oorzaak? Wel een oplossing? Wetenschappelijk? Maar de artsen dan, die zeggen toch dat er geen…

‘Hallo?’ hoor je de stem je gedachten onderbreken.

‘Mag ik u wat informatie geven, zodat u het rustig kunt lezen, kijken en informeren?’

In eerste instantie hoor je een kleine stem in jezelf NEE schreeuwen, maar je besluit toch ja te zeggen.

‘Dank je wel!’ hoor je de vriendelijke stem zeggen, terwijl er een kaartje door de brievenbus wordt geschoven.

Je hoort de persoon weglopen, pakt het kaartje en loopt totaal verbaasd terug naar je stoel.
“Stap voor stap van chronisch ziek naar chronisch gezond!” staat er op het kaartje geschreven. Een paar websites staan er ook op.

Heel diep in je hart zou je meteen al meer willen weten en je loopt terug naar de deur.
Je bent net te laat. De persoon is in geen velden of wegen meer te zien.

Ietwat teleurgesteld ga je weer naar binnen. Je zoekt de websites op. Er is veel te zien en je leest dat er veel mensen zijn die klachten hebben overwonnen. Klachten die je zelf ook hebt: angsten, astma, depressie, chronisch moe enzovoort.

Zou het echt zo zijn dat ik mijn energie terug krijg en van mijn klachten af kom? denk je vertwijfeld.

Je bekijkt een filmpje waarin over deze specifieke methode wordt verteld. En laat het allemaal even bezinken.

Een tijdje later denk je er weer aan en het blijft spoken. Stel je voor dat het wel werkt!
Ik heb al zoveel geld en tijd gestoken in het beter worden en het heeft me niks opgeleverd! Stel dat dit het is! Stel dat ik nooit meer moe ben, ademklachten heb, migraine en onverklaarbare pijnen heb!

In gedachten doe je wat je vrienden doen: Je kunt weer uren sporten, je kunt zonder gedoe op vakantie, je kunt weer werken en voor je kinderen zorgen!
Stel je voor dat je energie voor tien hebt!!

Alleen de gedachte daaraan maakt je al blij!

Je loopt naar de deur en opent hem. Je blijft op de drempel staan. De zon schijnt en de natuur is prachtig van kleur! Je kijkt in de verte. Er zwaait iemand naar je.
Zou dat die persoon zijn? denk je. De persoon wenkt je.

Je twijfelt, maar besluit te gaan. Wat maakt het uit? Van informatie vragen word je immers wijzer.

De persoon vertelt je alles wat je wilt weten! En zodra je geen enkele vraag meer hebt ga je weer naar huis.

Je bent opgetogen en nog steeds een beetje sceptisch. Maar het is toch anders, omdat je nu meer weet. Omdat je er stiekemweg van overtuigd bent geraakt dat dit WEL eens voor blijvende verandering zou kunnen zorgen!

Je besluit er voor te gaan! Voor een toekomst zonder chronische klachten. Wat zou jij doen?

Wil jij er meer van weten?

http://www.chronisch-gezondzijn.nl

Of mail me: info@chronisch-gezondzijn.nl

(C)Tini Lubberink, januari 2017

Stap voor stap van chronisch ziek naar chronisch gezond

WENS

Staat een goede gezondheid bij jou en je naasten ook weer in het lijstje van wensen voor het komende jaar?

images-26
De beginnersworkshop van de traditionele klassieke Buteyko methode is het meest waardevolste, indrukwekkende cadeau wat ik mezelf de laatste jaren heb kunnen schenken.
Toen ik er aan begon wist ik totaal niet wat ik ervan moest verwachten. Maar het heeft mijn stoutste dromen overtroffen.

 

Mijn gezondheid heeft ruim 2 jaar geleden een positieve omwenteling gemaakt. Waardoor mijn perspectief van steeds zieker naar gezond reëel, haalbaar en een kwestie van tijd is.
In plaats van te denken dat er geen oorzaak voor mijn scala aan klachten was, is die oorzaak er juist wel en OOK een oplossing!
Alleen is dit niet bekend, een wetenschappelijk onderbouwde oorzaak, gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek van eind 1800 begin 1900! Bijgaand een video met de webinar die ik voor Learn Buteyko heb gegeven: https://youtu.be/m9l5eImuZB4

Bovendien heeft het niet alleen mijzelf veranderd, ook bij mijn zoon werpt het de vruchten af. Was hij door de MCDD veel angstig en had hij bv regelmatig griep. Nu zijn de angsten vrijwel weg en gebruikt hij hiervoor geen ANTI-Depressiva meer!  Het mooie is dat mijn zoon een medische test voor zijn rijbewijs heeft gehad en de psychiater hem nu ook niet de diagnose mcdd zou geven. En dat klopt, zo voel ik dat zelf ook.

Was de diagnose dan niet correct? Op dat moment ogenschijnlijk wel. Maar door deze resultaten kunnen ook DEZE  en nog veel meer andere kenmerken hiervan verdwijnen en dat is echt superfijn!

www.learnbuteykoonline.net voor meer informatie. Contactformulier invullen kan gewoon in het Nederlands.

Rechtstreeks boeken kan hier:

Heb je vragen, stel ze gerust.

Ik wens jullie alvast hele fijne dagen!

 

Tini

 

Waardevol?

Waardevol?

Geld is altijd een heikel punt.

Het kan je tegenhouden om bepaalde stappen te zetten, omdat het er gewoonweg niet is. Of omdat je niet zeker weet of het geld het waard is, waaraan je het wilt besteden.

Geld, zo zit het in je portemonnee en zo is het op.

Ik heb heel veel geld (en energie) uitgegeven aan allerlei zaken die met mijn gezondheid te maken hebben, zoals: allerlei dieetvormen: o.a. Herbalife, Weight watchers, weet wat je eet, punten tellen etc; Aanschaf en gebruik vitamines en mineralen; Betalen van de eigen bijdrage, die al in de eerste periode van het nieuwe jaar op was; Sporten en extra fysiotherapie; Kniebanden, polsbanden voor de extra support van pijnlijke gewrichten;
Enorm veel boeken over gezondheid heb ik gekocht.

Wat was het totaal bedrag? Geen idee.

Was het mij het geld waard, wat ik er aan heb uitgegeven? Op dat moment wel, maar achteraf gezien slechts een deel. Wetend dat:

-mijn gezondheid niet goed was 

-ik al die supplementen gewoon weer heb uitgeplast. 

-een deel van het gemiddelde advies wat gegeven wordt onjuist is en niet wetenschappelijk onderbouwd is, is het achteraf gezien toch eeuwig zonde van mijn geld geweest.

Eén van de laatste dingen is de klassieke Buteyko Ademmethode ter waarde van 275 US dollar.

Dit is voor mij de meest waardevolle ooit! Doordat ik nu weet:
– wat de, wetenschappelijk bewezen, oorzaak is van mijn klachten (chronische hyperventilatie);
– wat ik moet doen om van de klachten af te komen;
– dat mijn lichaam mijn medicijn (namelijk co2, koolzuurgas) kan maken;
– hoe ik dit in mijn cellen kan opnemen;
– dat al mijn aankopen van vitamines, mineralen en andere supplementen rechtstreeks in de wc belanden bij een lage controle pauze en nu (hogere controle pauze) wel opgenomen worden;
– dat je lichaam je eigen medicijn kan maken;
– dat al sinds eind 1890/ begin 1900 uit wetenschappelijk onderzoek is bewezen dat co2 noodzakelijk is in je lichaam. En dat co2 (koolzuurgas, carbondioxide) noodzakelijk is om zuurstof af te geven aan je cellen om goed te functioneren.

Is het zo klaar als een klontje: Mijn enige weg naar chronisch gezond zijn is de weg die ik nu volg, d.w.z. Creativiteit, ontspannen zijn, mindful leven en gezond ademen.

Die 275 usd heeft me op dit moment het volgende opgeleverd:

Vorig jaar kreeg ik 354,- van de eigen bijdrage terug (ik betaal deze in termijnen).
Mijn aanvullende zorgverzekering heb ik vorig jaar verlaagd en ga ik komend jaar wederom verlagen.
Ik gebruik geen medicijnen meer ( anti-depressiva, ritalin, puf en allergie pillen)

Daarnaast heb ik het volgende er o.a. voor terug gekregen:
Energie
Blijheid
Relaxte gemoedstoestand
Verbeterde conditie
Minder pijn
Niet moe
Betere slaap
Niet meer 20 uur per dag nerveus
Sterk verbeterde concentratie
Nog meer positiviteit
Geen watten meer in mijn hoofd
Verdwenen spatader
15 kilo lichter
Geen griep of andere virussen gehad
Ik sluit me niet meer op in huis
Ik voel me steeds krachtiger en sterker worden
Kan makkelijk meer activiteiten op een dag ‘handelen’

De lijst wordt langer en langer en wat is dit me waard?

Enorm veel, zo enorm veel, ik kan er niet eens een bedrag aan hangen. En vele malen meer dan wat ik ooit voor de beginnersworkshop (en inmiddels vervolgworkshops) heb betaald en van had durven dromen.

Om me heen zie ik de verandering en ook de afstand vanuit mezelf ten opzichte van anderen die dit niet hebben gedaan steeds groter worden. Ik zie dat mensen steeds meer klachten krijgen, (ernstig) zieker worden. Zij strijden en ik voel me steeds beter en beter, dit laat me niet onberoerd.

Ik realiseer me ook dat mensen, net als ik dat heb gedaan, de stap naar chronisch gezond zijn zelf moeten zetten. Geld is vaak een punt van gesprek, omdat het een investering is en dat klopt. Maar wie weet is er tóch een mogelijkheid… Ooit… ergens….

Een mogelijkheid waar je nog niet aan hebt gedacht en kun je toch de investering bij elkaar sprokkelen en op den duur deze weg naar chronisch gezond zijn in slaan. Dromen over hoe je je zal voelen als je geen chronische klachten meer hebt! Durf jij dat? Als jij een toverstokje zou hebben, hoe zou jouw droomgezondheid er dan uit zien?

Wat is het jou waard en kies jij ervoor om de stap naar chronisch gezond in plaats van chronisch ziek zijn te zetten?

Wil jij meer energie?

Wil jij van je klachten af (astma, migraine, pijnen, allergie, moeheid, darmklachten, slaapklachten, depressie etc)?

Wil je graag je sociale contacten onderhouden zonder moe te zijn?

Wil je binnen je (toekomstige) gezin kunnen functioneren zonder dag in dag uit op je tandvlees te moeten lopen.

Wil je kunnen doen wat je leeftijdsgenoten ook doen?

Je wilt dolgraag met je kinderen, vrienden of collega’s op stap, maar hebt de energie niet?

Ik wil je heel graag helpen, neem gerust contact met me op.

 

Kijk op mijn website voor de verschillende (creatieve) mogelijkheden. www.chronisch-gezondzijn.nl of laat hieronder een berichtje achter.

Learn Buteyko

Ooit geweten dat je manier van ademhalen van invloed is op je gezondheid?

Ooit geweten dat je door verkeerd te ademen ziek kunt worden?

Ooit geweten dat chronisch ziek zijn niet blijvend hoeft te zijn?

Ik wist het ook niet, tot ik 10 november 2014 startte met het volgen van een klassieke ademhalingsmethode van Professor Buteyko. Learn Buteyko online, geeft online workshops, super begeleiding en follow ups. Zodat je stap voor stap goed leert ademen en dit ook blijft doen.

Je gezondheid verbeterd, medicijngebruik vermindert / verdwijnt en je krijgt je leven er voor terug.

Ongelooflijk?

Dat is het ook.Web-Logo

Maar uit ervaring kan ik zeggen:

HET WERKT! 

Gezondheidstest doen?

Meer weten?

Kijk op de website, vul eventueel een contactformulier in. Volg een gratis webinar en stel je vragen.

http://www.learnbuteykoonline.net

%d bloggers liken dit: